ホットヨガスタジオ数全国圧倒的1位の『ラバ（LAVA）』と、女性に寄り添った施設や内容で人気のある『ロイブ(loive)』。
通うのにどちらが良いか迷っている方もおられるのではないでしょうか？
そこで今回は、
- ロイブとラバを11の項目で比較！
- それぞれのメリット、デメリットは？
- それぞれのスタジオに向いているのはどんな人？
について詳しく解説していきます！
ヨガインストラクターchii
▶RYT200（国際ライセンス）
▶筋膜リリースヨガインストラクター
▶キッズヨガインストラクター
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▶保育士資格
ヨガを教える中で、インプットした知識や経験を分かりやすく皆様にお伝えしていきます！
ロイブ(loIve)とラバ(LAVA)の違いを11項目で徹底比較
それでは、2つのスタジオの違いが分かるように11つの項目に沿って比較していきます！一つずつ確認してみてくださいね。
1.体験レッスン費用の違い（両方無料）
| ロイブ(loive) | ラバ(LAVA) |
| ¥0 | ¥0 |
以前は、どちらのスタジオも体験料金がかかっていましたが、現在はなんと無料で受けることができます！
バスタオルやお水などが用意してもらえる手ぶら体験で受講でき、体験当日に入会するとどちらもお得なキャンペーン価格で通うことができますよ◎
2.月額料金の違い（LAVAの方がお得）
| ロイブ(loive) | :コース内容 | ラバ(LAVA) | :コース内容 |
| フルタイム会員 :¥9,930～¥14,200 | 1ヶ月通い放題。 | マンスリーメンバー・フリー :¥16,800 | 全店舗利用可能。 １日2レッスン通い放題 |
| マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) :¥7,800～¥15,800 | 2店舗、全営業時間利用可能。 １日1レッスン通い放題 | ||
| デイタイム会員 :¥8,080～¥12,400 | 15時スタートまでのレッスンが通い放題。 | マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) :¥6,800～¥13,800 | 2店舗、平日17時まで利用可能。 １日1レッスン通い放題 |
| 月4回会員 :¥8,100～¥9,100 | 月4回、利用可能。 | 月4回 :¥6,800～¥10,800 | 月4回、全営業時間利用可能。 １日1レッスン受講 |
同じような内容のコースでも、ロイブよりラバの方が若干高めな印象を受けますが、さほど大きく料金が変わるわけではありません。
ロイブはシンプルなコース設定で、ラバは通い放題の中にも3種類の種別があるのが特徴です。
3.店舗数・通いやすさの違い（LAVAの方が多い）
| ロイブ(loive) | ラバ(LAVA) |
| 全国62店舗 →地方に多く、都内は店舗が少ない。 | 全国440店舗以上 →駅近、都会~地方まで幅広い場所にある。 |
ラバは圧倒的に店舗数が多いため、近所や出先で見かけたことがある方も多いのではないでしょうか？
全国に440店舗以上あり、ほとんどが駅近である為、休みの日や仕事終わりなどいつでも通いやすいのが特徴です。
ロイブも全国に62店舗展開しており、全国に満遍なく出店しています。ただラバほど店舗数が多いわけではなく、意外と都内に店舗がなく地方に分散しています。
職場や自宅が店舗から近い場合は通いやすいかもしれませんが、そうでない方は通いにくさを感じるかもしれません。
4.店舗の営業時間の違い
| ロイブ(loive) | ラバ(LAVA) | |
| 平日 | (火・水・金) 10：00～22：00 (木) 17：00～22：00 | スタジオによって異なる |
| 土日祝 | (土祝) 10：00～18：30 (日) 10：00～17：00 | スタジオによって異なる |
ロイブは月曜が定休日。平日の木曜日はイレギュラーで夕方のみの営業になっています。
ラバの場合は、定休日や営業時間は店舗によりバラバラです。約8：15〜22：30内であることが多いです。
ヨガ講師商業施設などに入っている店舗の場合は、通常と営業時間が大きく異なる場合もあるので、お近くの店舗で検索してみてくださいね。
5.プログラムの種類の違い
| ロイブ(loive) | ラバ(LAVA) |
| 35種類 | 33種類 (＋受講条件有りのマスターレッスン12種類) |
ロイブは、リラックス〜ダイエット系レッスンに加え、海外で流行りのエクササイズやロイブ独自のレッスンが実施されており、ヨガ以外のレッスンも受けながら楽しんで通いたい方にオススメです。
それに比べてラバは、33種類のヨガレッスンを始め、一定のレッスン受講数を超えた方のみが受けられるマスターレッスンが12種類展開されています。普段のレッスンより一歩踏み込んだレッスンを受けることができ、ヨガをとことん深めたい方にオススメです。
6.プログラムのレベル分けの違い
| ロイブ(loive) | ラバ(LAVA) |
| 強度1〜5の5段階 | 強度1.5〜5の7段階 |
ロイブは5段階なのに対し、ラバでは7段階に分かれているので、自分自身のレベルや体調・その時の気分に合わせてレッスンを細かく選べるのが特徴です。
ロイブは5段階ですが、7段階に比べレッスンが選びにくいわけではなく、至ってシンプルな強度設定で受ける側もわかりやすいのが特徴です◎
7.1日に受けられるレッスン数の違い
| ロイブ(loive) | ラバ(LAVA) |
| １日1レッスン (月4会員は制限なし) | １日2レッスン(マンスリーメンバー・フリーのみ) 他１日1レッスン |
ロイブでは基本的に１日1レッスンのみの受講になります。連続して受講したい場合は、追加受講料を支払うことでドロップイン料金よりも安くレッスンを受けることができます。
また月4回会員の場合、受講レッスン数に制限がないため、月末に近づき4回消化しきれていない場合は１日2回受けてもOKです◎
ラバでは、『マンスリーメンバー・フリー』の方のみ、１日2レッスン受講が可能です。
他の会員種別の方は、別途1回券を購入し受講することが可能になっています。
8.レッスンの参加人数の違い
| ロイブ(loive) | ラバ(LAVA) |
| 定員35〜50名に対し、15名〜満員 | 定員20名〜55名に対し、10名〜40名 |
どちらも、人気なレッスンや仕事終わりなどの時間帯であれば、予約いっぱいでキャンセル待ちになることも。通いやすい時間は参加人数が増え、昼や夕方あたりは比較的空いていることが多いです。
またラバの場合は2つスタジオがある店舗もあり、サブスタジオの定員数が少なく設定されているので最小人数が少なくなっています。メインスタジオが混みすぎないような配慮がなされています。
9.生徒レベルの違い
| ロイブ(loive) | ラバ(LAVA) |
| 経験者が多い | 初心者が8割 |
ラバは店舗数も多く、初めてヨガをする人向けの環境が整っており、8割が初心者と言われています。
初めてするなら、名の知れたラバで始めてみよう！という方も多いかもしれませんね。
それに比べてロイブでは、他者からの乗り換えも多く、ヨガ経験者が比較的多いと言われています。
慣れた方が多いため、ロイブ では強度がきつめのレッスンも豊富に提供されています。
10.利用可能な対象者の違い（男性はLAVA）
| ロイブ(loive) | ラバ(LAVA) |
| 全店舗女性専用のみ | 一部男女兼用スタジオあり |
ロイブは、女性専用スタジオとして全国に出店しており、レッスン内容も女性の心身の不調や悩みに寄り添ったものが多いです。
「男性にヨガをしているところを見られるとやりにくい…」という方や、「女性だけの方が安心して通える！」という方はロイブがおすすめです。
それに対し、ラバでは男女兼用で利用できる店舗が全国に多くあります。もちろん、更衣室などは別にありますがレッスン中は同じ空間の中で行なっていきます。
最近は男性もヨガをする方が増えましたが、まだまだ女性専用スタジオが多いのも現実です。男性でもホットヨガをできるラバは、貴重なスタジオかもしれませんね。
11.スタジオの環境の違い
| ロイブ(loive) | ラバ(LAVA) |
| 温度38℃、湿度65% | 温度32〜38℃、湿度50〜60% |
ロイブのヨガレッスンでは、『1番汗をかきやすい環境設定』として、温度38℃湿度65%に調節されています。また、遠赤外線ストーブを使用し、身体を芯から温めることができます。
ラバでは、レッスンの内容によって設定される温度が変わり、温度32〜38℃湿度50〜60%です。レッスンによって温度設定を変えることで、それぞれのレッスンプログラムの目的に合わせることができます。
ロイブ(loIve)のメリット・デメリット
ロイブに通う上で、メリットやデメリットはあるのでしょうか？それぞれ分けて解説していきます！
ロイブ(loIve)の良い口コミから分かるメリット
1.女性専用で安心して楽しめる
ロイブは出店している62店舗全てが女性専用スタジオです。
更衣室やパウダールームなど、女性目線になって考えられた施設になっており、女性が通いやすいように整えられています。
また女性だけであることで思い切り身体を動かしたり、男性を気にせずにレッスンを受けることができ、安心して過ごすことができます。
2.お店の雰囲気がオシャレ・清潔感がある
女性専用スタジオなだけあり、フロントやパウダールームなど店舗全体の雰囲気がおしゃれで心地よい空間になっています。
また、毎レッスン後にスタジオ・パウダールームなど全てに清掃が入るため、いつ受けても綺麗な状態で過ごすことができるように整えられています。
3.プログラムが多く講師の質も高い
ロイブのインストラクターは全員正社員で、ヨガの基礎からレッスンデビューまで充実した研修を受けた人のみがレッスンを担当しています。
また新しいレッスンを習得する際には、2回のテストに合格することでレッスンデビューができるようになっているため、プログラムが多くてもレッスンの質が高い状態を維持できるのです。
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ロイブ(loIve)の悪い口コミから分かるデメリット
1.マナーの悪い会員もいる
レッスンには満足しているけれど、他のお客様のマナーが悪く困っているという口コミが多く見られました。
知り合い同士で通っている方の声が大きかったり、パウダールームで私物を大きく広げる・禁止されているシャワールームの先取りなど…
ただこれはロイブに限ったことではなく他のスタジオにも言えることなので、節度を守り周りのことを考えてお互いに気持ちよく利用したいところです。
2.場所によってスタジオまで遠い
基本的には駅近の店舗が多いですが、場所によると車が必要な店舗や、電車とバスを使って行かなければならない店舗もあります。
ラバに比べると店舗が少ないことから、ロイブに通いたい！と思い探してみても、案外近くにはないという方も居られるかもしれません。
3.店舗によって質のばらつきもある
『インストラクターの質が高い』は、メリットでお伝えしましたが、中には接客が適当であったりインストラクター同士の私語が多すぎるなど、店舗によって質が低いと感じる方もおられるようです。
インストラクターの入れ替わりも非常に多いため、経験が浅いスタッフが多くなるとレッスンの質の低下を感じることもあるかもしれません。
ラバ(LAVA)のメリット・デメリット
上記では、ロイブのメリット・デメリットについてお伝えしてきました。
ではラバに通う上で、メリット・デメリットはあるのでしょうか？詳しく解説していきます。
ラバ(LAVA)の良い口コミから分かるメリット
1.全国にスタジオがある
ラバの最大の強みである、全国440店舗を構える店舗数の多さ。
家の近くや、少し離れた職場の近く・お出かけ先などどこに行っても店舗があることで通いやすい環境になっています。
ヨガ講師旅行先でもヨガをしたい方は、全国どこに行っても店舗があるため、隙間時間にレッスンを受けることもできますね。
2.どんな人でも満足できるプログラムが豊富
ラバでは、7段階に分かれたプログラムが30種類以上展開されています。
そのため、ヨガが初めての方や運動に苦手意識がある方〜慣れてきた中級・ヨガを深めたい上級者の方など、どんな人でも満足できるレッスンが行われています。
また、例えば同じ『パワーヨガ』でも、初級・中級・上級と3段階でレッスンが行われており、自分自身が慣れてきたタイミングで中級や上級を受けたり、基本の見直しとして初級を受けることもできます。
3.ヨガマットを無料でレンタルできる
ラバでは、ヨガマットを無料貸し出ししており、持ち物を減らして通うことができます。
自分専用のものを使いたい方は、ラバで購入したマットを持参できます。愛着も湧き、モチベーションもあがると思いますが、少ない荷物で通いたい方には無料でレンタルできるのは非常に嬉しいですね。
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全国400以上の店舗数
ラバ(LAVA)の悪い口コミから分かるデメリット
1.スタジオ・シャワー室が混雑する
ラバは会員様の数も多いことから、スタジオ入退出時に混雑することがあります。
またレッスンに慣れてくると、人によってはお気に入りの場所やドアから近い場所を確保したい方も居られるため、場所を確保するために急いで入ろうとする方も少なくありません。
また、レッスン後のシャワーも混雑することが多く、スタジオによっては順番待ちしなければならない場合もあります。
ただラバでは、スタジオ退出後に必要な方には汗拭きシートが用意されているので、シャワーを浴びずに済ませることも可能です◎
2.入会・物販の営業がしつこい
ラバでは、自社製品も数多く販売されており、入会するタイミングや、新商品発売などのタイミングで物販の営業がしつこいことがあります。
また、「ホットヨガ一回やってみたいなぁ」と軽い気持ちで体験を受けたところ、「今日中に入会しなければ通常料金になりますよ」と、しつこく入会するように言われたという口コミもあります。
それだけ、ラバでのレッスンやヨガライフに自信を持っているという証拠だと思いますが、他と悩みたい方にとっては少し困惑するかもしれません。
3.場所によって講師の指導にばらつきがある
ラバは全国に440店舗以上に展開しており、非常にスタジオ数が多いと言えます。
もちろん研修など手厚く行われてはいますが、それだけ多くの店舗があると、全店舗のクオリティを統一することが難しく、場所によっては講師の質にばらつきがあると感じる方もおられるようです。
ロイブ(loIve)はこんな人におすすめ！
- しっかりと汗をかきたい方！
- 比較的アクティブに動きたい方！
- ヨガ以外のレッスンも受けてみたい方！
汗をかきやすい環境下で、ダイエット系のレッスンや流行りのエクササイズを受けたい方はロイブがオススメ！
ラバ(LAVA)はこんな人におすすめ！
- ホットヨガが初めての方！
- ヨガを深めたい方！
- 自分のレベルに合わせてレッスンを受けたい方！
初心者〜上級者までのプログラムが豊富なラバでは、ホットヨガ初めての方や、徐々にレベルを上げていきたい方にオススメ！
ロイブ(loIve)とラバ(LAVA)の違いから自分に合う方を選ぼう！
ご自身の目的や、通う上で譲れないところをチェックしながら、楽しいヨガライフを過ごしていきましょう！