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mone

私自身4年間OLを経験し、ストレス解消のために始めたヨガの魅力に惹かれ、その後ヨガインストラクターに転身しました。ヨガをより多くの人に伝えたい、ヨガを通して人を笑顔にしたいという思いから全米ヨガアライアンスRYT200を取得しました。

仕事、家事、子育て、学校など常に何かを頑張って、疲れたりストレスを抱えているのに自分を騙し騙ししながら、また頑張っちゃったりしていませんか?私のシェアするヨガでは普段頑張っている自分を褒める、大切にしてあげる『SELF LOVE』を意識して、自分の内側と向き合えるよう、丁寧な指導を心がけています。その中で、癒しを感じてくれたり、笑顔になってくれたり、プラスな気持ちになって頂けたら嬉しいです。

資格
•ヨガ全米アライアンスRYT200
•ハンズオンアジャストメント

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※初回はインストラクターの指名はできません。


2回目以降の方はこちらから。指名ありで申込できます。

※インストラクター指名料は別途600円/回