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Mizuki

学生時代に様々な文化に触れ刺激的な日々を送る中「ヨガ」を知り、エクササイズ感覚で始めた自己流ヨガにあまり効果を感じずにいた時、第1子を妊娠。

運動不足解消にと受けたマタニティヨガで、これまで経験したことのない身体と心の変化を感じ、その心地よさに感銘を受け、その後自身のヨガの学びを深めるために受けた講座がきっかけで指導者の道を志すようになりました。

以後継続的に実践と学びを深め国際的なヨガの指導者資格である全米ヨガアライアンスRYT500を取得。


身体と心の深い繋がりとその変化をより多くの方に感じてもらえるように、解剖学ベースの「安全で効果的なヨガ」と、ヨーガ哲学や瞑想ベースの「自分を知るヨガ」を一人一人に寄り添い丁寧に指導することを心掛け、ヨガの輪(和)を広げる活動をしています。

資格
全米ヨガアライアンス認定RYT500・E-RYT20
インド中央政府公認ヨーガ指導
アシュタンガヨガ初級指導者養成 修了
•ツボヨガ指導者養成 修了

•伝統的ヨーガ呼吸法基礎 修了
•チェアヨガ指導者養成 修了
•シニアヨガ指導者養成 修了
•マタニティヨガ指導者養成 修了
•骨盤調整ヨガ指導者養成 修了
•女性のためのヨガライフアドバイザー養成 修了
•R-bodyコンディショニングコーチ養成 修了
•AEAJアロマテラピー検定1級
•調理師資格

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※初回はインストラクターの指名はできません。


2回目以降の方はこちらから。指名ありで申込できます。

※インストラクター指名料は別途600円/回