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ケイ

はじめまして!インストラクターのケイです!

私とヨガとの出逢いは10年前。
デスクワークが続き肩凝り、腰痛に悩んでいたときです。

ダイエットも兼ねてホットヨガを始めましたが、誰とも比べずに自分の内側を見て、自分に集中できるヨガの魅力にどんどん引き込まれていきました。

こんなにステキなヨガの魅力をもっとたくさんの方に知ってもらいたい!伝えたい!と考えインストラクターとして働くようになりました。

その後は2度の出産を経験し、ヨガの種類もホットヨガ、マタニティヨガ、骨盤矯正ヨガ等たくさんのヨガに触れることができヨガの世界の深さを痛感しております。

レッスンはアライメントを重視してポーズを指導していますが、初心者の方からベテランの方まで分かりやすいと好評をいただいております。

大きな筋肉や関節がある肩、股関節を中心にしっかりと身体を動かす運動量の多いヨガを得意としていますが、その日の体調、気分に合わせてオーダーメイドでレッスンを行っていきましょう!

レッスンでお会いできる日を楽しみにしています!

資格
•Tearcher Training Course RYT200 全米YOGAアライアンス取得
•ベーシックヨガ/ホットヨガ/ダイエットヨガ/陰ヨガ/リストラティブヨガ/骨盤ヨガ/ヴィンヤサ・フローヨガ/BOWSPRING/マタニティヨガ/シニアヨガ/ティーチャートレーニング/ヨガインストラクター

ケイの自己紹介動画はこちら!

初回体験レッスンはこちらから!

※初回はインストラクターの指名はできません。


2回目以降の方はこちらから。指名ありで申込できます。

※インストラクター指名料は別途600円/回