オンラインパーソナルヨガはYOGATIVEヨガティブ

メニュー

ASUKA

はじめましてヨガインストラクターASUKAです。

私がヨガを始めたきっかけは大学時代働いていたフィットネスジムでのヨガとの出会いでした。

ヨガを通して変化をしていく身体と心を自分自身で体感し、2014年、ヨガの大手企業に入社しました。

3年間、ホットヨガ、常温ヨガ、パーソナルレッスンを担当。

それ以降ヨガの仕事を少し離れてお仕事していましたが、そのおかげで座り仕事、立ち仕事を経験し、その際に必要なアーサナ、ストレッチを自身で体感。またどれだけ普段の生活が身体に変化を与えてしまうか学びました。

2020年、ヨガインストラクターとして再スタート。

心、身体のコリがほぐし風通をよくすることで、自分自身の身体のクセから抜け出すヒントを見つけることができます。 

そしてヨガを普段の生活に取り入れることで、あなたの中にスペース、空間を作ります。 

ヨガ初心者の方も、年齢など関係なく、様々な方とYOGATIVEという場所を通してシェアしていきたいです。

姿勢改善、立ち姿を改善するレッスンを得意とし、今学んでいる筋膜リリースやピラティスを融合させたヨガレッスンを提供します。

資格
•yoga worksRYT200時間 取得
•yogamadyaRYT200時間 取得

ASUKAの自己紹介動画はこちら!

初回体験レッスンはこちらから!

※初回はインストラクターの指名はできません。


2回目以降の方はこちらから。指名ありで申込できます。

※インストラクター指名料は別途600円/回